Bifido можно принимать как отдельный курс для восстановления микробиоты кишечника, улучшения пищеварения и укрепления иммунитета. Однако для комплексного эффекта рекомендуется дополнить его вторым этапом — Lacto.
Lacto можно принимать как самостоятельный курс для улучшения настроения, восстановления пищеварения и поддержания здоровья ЖКТ, однако его максимальный эффект достигается в сочетании с первым этапом — Bifido.
